WARSZTATY

.


.

NURKUJAC W SIEBIE STR.png

Już niedługo wystartują warsztaty, na których skontaktujesz się ze swoimi potrzebami i wartościami.

Zadbasz zarówno o ciało jak i umysł.

Zrelaksujesz się, popracujesz nad empatią do samego siebie, nauczysz samoregulacji m.in. za pomocą ćwiczeń TRE, które za pomocą drżeń neurogenicznych uwolnią Cię ze stresu. Popracujesz nad efektywną zmianą i poczuciem wewnętrznej MOCY!

Chcesz więcej informacji?

Zapisz się  i dowiedz się od razu gdy wydarzenie wystartuje!