Kim jestem? 

PSX_20220817_134709.jpg

Jestem certyfikowaną Praktyczką metody psychoterapii IFS wpisanej na listę evidence based therapies oraz Psychotraumatolożką.  

Szkolę się również w 3-letniej szkole psychoterapii SE (Somatic Experiencing).  

 

Jestem też Providerką metody TRE® (Tension&trauma releasing exercises), Mediatorką NVC, Trenerką umiejętności psychospołecznych oraz Coach-erką ACC ICF. 

Podczas procesu terapeutycznego korzystam zarówno z technik terapii IFS jak i z terapii SE oraz innych z których zostałam przeszkolona- m.in. z terapii ACT (Akceptacji i Zaangażowania)  wiele szkoleń m.in. w z pracy z traumą z Russem Harrisem. Terapii Koherencji, która również jak IFS i SE, polega na procesie rekonsolidacji pamięci, Teorii Poliwagalnej S. Porgesa, Mindfulness- uważnej obserwacji, Psychologii Procesu i wielu innych. 

Pracuję terapeutycznie łącząc pracę z ciałem oraz podświadomym i świadomym umysłem. 

Empatia, uważna obserwacja, samoregulacja oraz życie w zgodzie ze swoimi wartościami i potrzebami to filary mojej pracy.

Prywatnie jestem mamą dwójki cudownych chłopców, kocham śpiewać i przebywać w naturze. 

Zapraszam Cię do kontaktu. 

 

97999224_249910746322357_278351661460619

Natalia Nes Śliwowska