W czym mogę Cię wesprzeć?

Prowadzę procesy terapeutyczne w nurcie Terapii IFS (Internal Family Systems) i SE (Somatic Experiencing).

 

Zarówno SE jak i IFS- rekomenduje do pracy z traumą (i nie tylko) Bessel van der Kolk autor książki "Strach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy".

Prowadzę też sesje pracy z ciałem m.in. metodą TRE® (Tension&trauma releasing exercises).

ksiazki ifs se.jpg
tre lepsza kalpsc strpna.png

Natomiast jeśli jesteś z kimś w konflikcie i szukacie wsparcia w porozumieniu - zapraszam Was na Mediacje w nurcie NVC (Nonviolent communication)


Więcej o tych metodach znajdziesz poniżej na stronie i w zakładkach oraz na facebooku.

Wyrusz w podróż  po MOC

nes gong.jpg

Czy chcesz nabrać spokoju, żyć w zgodzie ze swoimi wartościami,  osiągać swoje cele?

Zapraszam Cię w podróż do życia w harmonii ze sobą i z innymi!

Do odkrycia swoich wewnętrznych głosów,

potrzeb za nimi stojących oraz strategii i schematów.

Zrozumienia emocji, usłyszenia sygnałów, jakie wysyła Ci ciało.

Rozwijania uważnej obserwacji i empatii dla samego siebie.

Do płynnej zmiany w bezpiecznej, życzliwej przestrzeni.

Do nawiązania porozumienia z innymi.

Uzyskania spokoju umysłu.           

Do domu.

 To jest Twoja podróż. To jest Twój czas.

 

 Kiedy wyruszymy po MOC?

 

Zapraszam Cię,

Natalia Nes Śliwowska


 

*****

         O tym kim jestem, przeczytasz w dziale- Poznajmy się.

A teraz zapraszam Cię do poczytania o tym, co mam Ci do zaoferowania.

POROZUMienie (1).png
TRE.png
MEDIACJE.png
wsparcie empatyczne.png
COACHING.png
20200713_131737.jpg
2.png

INWESTYCJA W ROZWÓJ

 

Regularna cena za sesję to 150 zł.

Sesja trwa 60 minut.

Z racji iż, chcę umożliwić wsparcie, które uwzględnia osoby z różną sytuacją finansową,

 każdorazowo mam też pewną liczbę miejsc na sesje niskopłatne. 

logo bez tla neshelp.png

Natalia Nes Śliwowska