W czym mogę Cię wesprzeć?
​
ProwadzÄ™ procesy terapeutyczne w nurcie Terapii IFS (Internal Family Systems) i SE (Somatic Experiencing).
​
Zarówno SE jak i IFS- rekomenduje do pracy z traumÄ… (i nie tylko) Bessel van der Kolk autor książki "Strach ucieleÅ›niony. Mózg, umysÅ‚ i ciaÅ‚o w terapii traumy".
​
ProwadzÄ™ też sesje pracy z ciaÅ‚em m.in. metodÄ… TRE® (Tension&trauma releasing exercises).
Natomiast jeśli jesteś z kimś w konflikcie i szukacie wsparcia w porozumieniu - zapraszam Was na Mediacje w nurcie NVC (Nonviolent communication)
Więcej o tych metodach znajdziesz poniżej na stronie i w zakładkach oraz na facebooku.
Wyrusz w podróż po MOC
Czy chcesz nabrać spokoju, żyć w zgodzie ze swoimi wartościami, osiągać swoje cele?
​
Zapraszam CiÄ™ w podróż do życia w harmonii ze sobÄ… i z innymi!
​
Do odkrycia swoich wewnÄ™trznych gÅ‚osów,
potrzeb za nimi stojÄ…cych oraz strategii i schematów.
​
Zrozumienia emocji, usÅ‚yszenia sygnaÅ‚ów, jakie wysyÅ‚a Ci ciaÅ‚o.
​
Rozwijania uważnej obserwacji i empatii dla samego siebie.
​
Do płynnej zmiany w bezpiecznej, życzliwej przestrzeni.
​
Do nawiÄ…zania porozumienia z innymi.
​
Uzyskania spokoju umysłu.
​
Do domu.
​
​
To jest Twoja podróż. To jest Twój czas.
Kiedy wyruszymy po MOC?
​
Zapraszam CiÄ™,
​
Natalia Nes Åšliwowska
​
​
​
*****
​
O tym kim jestem, przeczytasz w dziale- Poznajmy siÄ™.
​
​
​
A teraz zapraszam CiÄ™ do poczytania o tym, co mam Ci do zaoferowania.
​
.png)
INWESTYCJA W ROZWÓJ
Regularna cena za sesję to 180 zł.
a czas trwania 50 minut*.
​
* Gdy po sesji mam okienko/ gabinet jest wolny, jest możliwość przedłużenia sesji.
​
Z racji iż, chcÄ™ umożliwić wsparcie, które uwzglÄ™dnia osoby z różnÄ… sytuacjÄ… finansowÄ…,
każdorazowo mam też pewną liczbę miejsc na sesje niskopłatne.
​
Natalia Nes Åšliwowska
